我因悲歎而疲憊，我夜夜流淚，把床漂起，把床榻浸透。

我因唉哼而困乏；我每夜流泪，把床榻漂起，把褥子湿透。

我因呻吟而困乏；我每夜流泪，使床铺漂起，把褥子湿透。

我因呻吟而困乏；我每夜流泪，使床铺漂起，把褥子湿透。

我因哀叹心力交瘁，夜夜哭泣，泪漂床榻，湿透被褥。

我因悲叹而疲惫，我夜夜流泪，把床漂起，把床榻浸透。

我因叹息而困乏；每个夜晚，我的泪水使我的床榻漂浮，使我的床铺浸透。

我因唉哼而困乏；我每夜流淚，把牀榻漂起，把褥子濕透。

我因呻吟而困乏；我每夜流淚，使床鋪漂起，把褥子濕透。

我因呻吟而困乏；我每夜流淚，使床鋪漂起，把褥子濕透。

我因哀歎心力交瘁，夜夜哭泣，淚漂床榻，濕透被褥。

我因歎息而困乏；我每夜以眼淚使床漂浮着，把床榻濕透。

我因嘆息而困乏；每個夜晚，我的淚水使我的床榻漂浮，使我的床鋪浸透。

我身因欷歔而疲乏、每夜涕泣、濕我牀而沾我榻兮、

我困憊兮欷歔、終夜兮流涕、幃榻兮沾濡、

我因歎息、甚覺困乏、每夜流淚、霑濡我床、浸濕我榻、

死域誰念主。頌聲絕幽冥。

I am worn out from my groaning. All night long I flood my bed with weeping and drench my couch with tears.

My groaning has worn me out. All night long my tears flood my bed. My bed is wet because of my crying.

I am weary with my moaning; every night I flood my bed with tears; I drench my couch with my weeping.

I am worn out from sobbing. All night I flood my bed with weeping, drenching it with my tears.

I am weary from my groaning; with my tears I dampen my bed and drench my couch every night.

I am weary with my sighing; Every night I make my bed swim, I flood my couch with my tears.

I am weary with my groaning; All night I make my bed swim; I drench my couch with my tears.

I am weary with my groaning; Every night make I my bed to swim; I water my couch with my tears.

I am weary from my groaning; with my tears I dampen my pillow and drench my bed every night.

I am weary with my groaning; all the night make I my bed to swim; I water my couch with my tears.

I am exhausted as I groan; all night long I drench my bed in tears; my tears saturate the cushion beneath me.

I am weary with my groaning. Every night I flood my bed. I drench my couch with my tears.

我因不住呼求而疲倦，我的喉嚨發乾；我因等候我的神，眼睛昏花。

人整天對我說：“你的神在哪裡呢？”我就晝夜以眼淚當飯吃。

主啊！我的心願都在你面前，我不向你隱瞞我的歎息。

我的眼淚像江河流下，都因我的人民的滅亡。我的眼淚湧流不停，總不止息，直到耶和華垂顧，從天上關注。

我在患難的日子尋求主，我整夜舉手禱告，總不倦怠，我的心不肯受安慰。我想到神，就哀怨唉哼；我沉思默想，心靈就煩亂。（細拉）你使我不能合眼，我煩躁不安，連話也說不出來。我回想過往的日子，上古的年代；我想起我夜間的詩歌。我的心沉思默想，我的靈仔細探究。主要永遠丟棄我，不再施恩嗎？他的慈愛永遠消失，他的應許永久廢去嗎？神忘記施恩，因忿怒而止住他的憐憫嗎？（細拉）

因此我的靈在我裡面軟弱，我的心在我裡面戰慄。我追念以往的日子，默想你的一切作為，沉思你手所作的。我向你伸出雙手，我的心渴想你，好像乾旱的地盼望雨水一樣。（細拉）耶和華啊！求你快快應允我，我的心靈已經衰竭，求你不要向我掩面，免得我像那些下坑的人一樣。

為了這些事我不住哭泣，我的眼不住流下淚水；因為那安慰我、使我重新振作的，都遠離了我。我的兒女孤單淒涼，因為仇敵得勝了。

譏笑我的，就是我的朋友，我的眼向神流淚。

她在夜間痛哭，淚流滿面。在她所有親愛的人中，沒有一個安慰她的。她所有的朋友都以詭詐待她，都成了她的仇敵。

我的眼睛因困苦而昏花；耶和華啊，我天天向你呼求，向你舉手禱告。

站在耶穌背後，挨近他的腳哭，她開始用淚水沾濕他的腳，然後用自己的頭髮擦乾，又不住地吻他的腳，並且抹上香膏。

因為我的年日好像煙一般消散；我的骨頭燒焦像爐中的炭。我的心受創傷，好像草一般枯乾，以致我連飯也忘了吃。因我唉哼的聲音，我就漸漸消瘦（“我就漸漸消瘦”原文作“我的骨頭緊貼著肉”）。

耶和華啊！求你垂聽我的禱告，留心聽我的呼求；我流淚，求你不要緘默；因為我在你面前是客旅，是寄居的，像我所有的祖先一樣。

“你要對他們說這話：‘願我的眼淚直流，日夜不停；因為我的同胞（“同胞”原文作“人民的處女”）遭受極大的毀滅，受到很嚴重的打擊。

“我厭惡我的性命，我要盡情吐苦水，傾訴心中的痛苦。

照樣，我有空虛的歲月，也有勞苦的黑夜為我派定。

我的眼睛因流淚而失明，我的心腸激動，我的肝膽傾倒在地，都因我的子民（“我的子民”原文作“我子民的女子”）遭毀滅，孩童和嬰兒在城裡的街上昏倒。

“直到今日我還有苦情要申訴，我雖然歎息，他的手仍然沉重。

錫安居民（“居民”原文作“女子”）的城牆啊，你要一心向主哀求；願你的眼淚像江河般湧流，晝夜不息；願你得不著歇息，願你眼中的瞳人不能休息。夜裡每到交更的時分，你要起來呼喊；在主面前你要傾心如水！你的孩童在各街頭上因飢餓而昏倒，你要為他們的性命向主舉手禱告。