約拿書2:1-9

2:1約拿在魚腹中禱告耶和華他的　神， 2:2說：我遭遇患難求告耶和華，你就應允我。從陰間的深處呼求，你就俯聽我的聲音。 2:3你將我投下深淵，就是海的深處。大水環繞我。你的波浪洪濤，都漫過我身。 2:4我說：我從你眼前雖被驅逐，我仍要仰望你的聖殿。 2:5諸水環繞我，幾乎淹沒我。深淵圍住我，海草纏繞我的頭。 2:6我下到山根。地的門將我永遠關住。耶和華我的　神阿！你卻將我的性命從坑中救出來。 2:7我心在我裡面發昏的時候，我就想念耶和華。我的禱告進入你的聖殿，達到你的面前。 2:8那信奉虛無之神的人，離棄憐愛他們的主。 2:9但我必用感謝的聲音獻祭與你。我所許的願，我必償還。救恩出於耶和華。

在約拿書的故事中，記載了約拿的兩個禱告，第一個就是今天所讀的經文。前文提到船上的水手將先知拋離船後，海水就平息；而約拿被拋到海裡後，雖然被大魚吞掉，卻發現自己還活著。無論是水手還是約拿，都對耶和華的大能有了新的認識，因此船上的人敬拜祂（一16），而約拿也借著禱告承認上主確實是神（二2-9） 。

約拿的禱告也是一首結構工整的詩篇！約拿的祈禱詩合共十五句，每句可分上下兩行。這祈禱詩可細分為三部份：

2章1至5節是禱告的第一部份：約拿首先承認自已在沈淪中，他處於危難之中（1-5節），這是他悔改的禱告。 2章2節：「我遭遇患難求告耶和華」，直譯是「我呼喊，從我的困境」。 「求告」原文意思是「呼喊」，第一章上主吩咐約拿向尼尼微城「呼喊」（一2），但約拿不從；在風暴中，船長叫約拿向自己的神「呼喊」（一6），約拿也不開口，現在他終於開口了，肯向「上主呼喊」了！雖然約拿是在無處可逃才禱告，但上主一樣悅納他的禱告！

「你就應允我」本來原文是 「他就應允我」，這禱告詩第一句的「他」轉入下文的「你」，是全篇詩首尾呼應的一種倒影技巧（參二9）。表示約拿與上主的關係 從疏離的「他」與「我」的關係變成面對面的「你」與「我」的親密關係！

「從陰間的深處呼求」，「陰間」乃人死後的所在地，所以約拿是很清楚自己所處的處境的，他已與死人無異，魚腹的確可等同「死地」。 「你就俯聽我的聲音」，「俯聽」和前面的「應允」 同樣是完成式的動詞。約拿不是只希望上主或許會回應他的禱告，他乃是充滿信心的認定上主已經「俯聽」，並且「應允」，這是有信心的禱告，但著重點不在禱告的人，而在聽禱告、感動人禱告的上主。

2章3節：「你將我投下深淵」，雖然表面是水手將約拿拋下海，但約拿自己明白其實是上主將他「投下深淵」！也是在這深淵里，約拿的生命得著更新，好像從死裡復活一樣！ 耶和華使約拿在黑暗、陰濕、滑溜的魚腹中生活了三日三夜。約拿因著自己這經歷而生命被改變，對神及事奉有了新的看法。

思想：

親愛的弟兄姊妹，在約拿的故事中，我們知道上主有祂的方法叫人悔改歸正的（一15-二10），對約​​拿來說，就是用大魚的魚腹。但若然約拿當初遵從了耶和華，他就可以避免這段艱難的經歷了，可以說他是自尋煩惱！希望我們不需要在魚腹中三天三夜才能學懂順服主！