不要让罪辖制你们必死的身体，使你们顺从身体的私欲。（罗马书6:12）

节制在《圣经》中是圣灵的果子之一，证明上帝的圣灵住在我们的里面（参加拉太书5:22-23）。没有约束的生活就像从车上卸下刹车，这可能会有片刻的兴奋，但最终你会付上昂贵的代价。卸下“刹车”，你的生活就像那辆车一样，变成无制导导弹——酿成灾难。

我们的私欲不停地贪恋和奢望满足，如果不对付与之相关的现实状况，你不可能过上道德圣洁的生活。《圣经》说：“所以，不要让罪辖制你们必死的身体，使你们顺从身体的私欲；也不要将你们的身体献给罪作不义的工具，而是要像一个从死里复活的人将自己奉献给上帝，把身体献给上帝作义的工具。……你们难道不明白吗？你们献身给谁、服从谁，就是谁的奴隶。”（罗马书6:12-16）如果许可，你的身体会将你带离轨道。那并不是说你的身体邪恶，而是因为它有好多的胃口，随时会回应四围的环境刺激，许多事物都非常诱人，会带来暂时的满足。有一位《圣经》学者写道：“地上的生活只不过是一连串的时刻，一个接着一个。我真的不愿意我为耶稣所做的见证，因自己一时放纵肉体，就被破坏了。我不想让一时的怒气、骄傲或情欲给我与主同行的一生投下阴影。坦率地说，我害怕那样的可能性。你知道吗？我“想要”害怕那样的可能性。如果停止害怕，我就处在很大的危险当中了。”