亲爱的弟兄，不要自己伸冤，宁可让步，听凭主怒。因为经上记着：“主说，伸冤在我，我必报应。”（罗马书12:19）

每个人都曾受到过这样或那样的冤枉，也许有一些人甚至曾被一个人严重伤害过，而这个人从未道歉或做过任何的事情来弥补已经造成的伤害。

让人们放下伤害和苦毒的最大障碍之一是信念——一个合理的信念——就是公义应该得到伸张。如果有人行径恶劣却可以瞒天过海、得以逃脱，那整个宇宙的秩序就会瓦解。

这是饶恕和放下仇恨的障碍之一，是真实存在的。但这并不是唯一的一个，我们还有自己的罪需要对付。

我们认为如果放下，就等于承认公义根本不会得到伸张，所以，我们当然不能就这样让它过去。

于是，我们怀着愤怒，在脑海中不断回想发生过的事，心里想着：这事不应该发生的，这事不应该发生的，这是不对的，这是不对的。我这么悲惨，他怎么可以如此快乐？这太不对了，太不对了。

《罗马书》12章19节的经文是神赐给我们的，为了帮助我们卸下这个重担。

“不要自己伸冤，宁可让步，听凭主怒。”对你而言，这句经文的含义是什么？

放下愤怒的重担，别再用被错待的伤感去刺激伤处，放下不表示伤害不曾存在，不表示公义不会得到伸张，不表示你不会被证明是无辜的，也不表示别人可以侥幸逃脱惩罚。

放下，意味着当你将伸冤的重担放下时，神会将它担起来。

这并非是报复他人的一种微妙方式，而是将伸冤的主权交还给那位必施报应的神。

弟兄姊妹，或许这是几十年来你第一次能放松地深吸一口气，现在你终于可以自由地去爱了！