已经发生了太多的事情，然而更多的事情还在继续不断地发生。我不能阻止各种坏消息的频繁攻势。我甚至不能保护及供应我的家人和家园。我感到如此无能为力，感到脆弱易伤、不堪一击。世界看起来不再安全。
全球性流行病之所以可怕，其中的一个原因是它们超出了我们的掌控。我们可能知道正在发生什么，然而我们不知道其冲击力将会如何影响我们，也不知道该影响会持续到何时。我们不知道自己的生活能否回归正常，也不知道什么时候才能回归正常。对于我们中间的很多人而言，这种不确定性让我们感觉很不好。
我们习惯将安全感建立在自己的本领和能力之上，一旦灾难剥夺了我们的掌控，我们就会觉得自己特别脆弱易伤、不堪一击。然而，当我们没有能力自助时，诸天与大地的创造者上帝却依然大有能力，依然良善美好。当我们与宇宙的生命赐予者上帝联结时，我们会变得刚强。
耶和华喜爱公平正义，
大地充满祂的慈爱。
诸天靠祂的话而造，
群星靠祂口中的气而成。
祂将海水聚在一处，
把汪洋收进仓库。
愿普世都敬畏耶和华！
愿世人都尊崇祂！
因为祂一发话，就创造了天地；
祂一命令，就立定了万物。
我们仰望耶和华，
祂是我们的帮助，
是我们的盾牌。
我们信靠祂的圣名，
我们的心因祂而充满喜乐。
耶和华啊，我们仰望你，
求你向我们施慈爱。
发生在我们身上的任何灾难都不能减少全能上帝的能力和美善。你愿意在哪些感到脆弱易伤、不堪一击的方面来信靠上帝、让祂成为你的帮助和盾牌呢？
