经文：“你们不可停止聚会，好像那些停止惯了的人，倒要彼此劝勉，既知道那日子临近，就更当如此。（《来》10：25）
培养属灵“习惯”（habit，ethos），是灵命建造必要的操练之一。《希伯来书》10章25节劝勉信徒，不要养成停止聚会的懒习惯。从积极面来说，任他天寒地冻或疫情流行，我们都要坚持绝不停止聚会的好习惯。
无论在线下或线上，“人对我说：我们往耶和华的殿去，我就欢喜。”（《诗》122：1）。在聚会中，我们可以学习真道，经历神的同在，也“能以和众圣徒一同明白基督的爱是何等长阔高深。”（《弗》3：18）
除了坚持参与聚会之外，基督徒还应该经常操练一些良好的言行。正如有一句话说：“栽种思想（thought），就收割行动（action）；栽种行动（act），就收割习惯（habit）；栽种习惯，就收割品格（character）；培育品格，就收割命运（destiny）。”
慕安德烈在《圣灵的路径：圣洁之道》也提醒：“圣洁的生命是靠习惯培养而成的，靠著圣灵的帮助，基督徒决意做一些正确的事情，而且实际行出来；于是养成做正确事情的习惯，从而培养出良善的品格。” 我认为在这世风日下的时代，教会和家庭中的下一代，特别需要养成七种属灵的习惯：
1.灵修生活。随时祷告，诵读圣经（不读圣经，不吃早餐 No Bible no breakfast），家庭礼拜。鼓励孩子参加各种营会。
2.男女关系。从小教导一男一女、一生一世的婚姻观；活出相敬相爱的夫妻生活，作儿女的榜样。
3.整齐清洁。训练孩子自己收拾床铺、玩具、衣服。有一句古谚说：“Cleanliness is next to holiness. 整洁仅次于圣洁（或译：先有整洁，才有圣洁）”。
- 鼓励肯定。请父母或祖父母常常对孩子（包括大人彼此）说： “我相信你！”（I believe in you.） “你不是孤军奋斗”（You are not alone.） “靠神的恩典，你可以做到！”（You can do it by the grace of God.） “耶稣爱你，我也爱你！”（Jesus loves you, I love you too. ） “你不必随从世俗！”（Dare to be different with the world.）帮助你的孩子敢于抗拒同辈压力！告诉他们：你不需要靠衣饰、吸毒、婚前性行为来得到别人认同。你可以用品行、爱心、喜乐、勤奋、学业、专长获得同学的尊重。
5.欢唱儿歌。例如：《Jesus Loves the Little Children》“耶稣喜爱一切小孩，世上所有的小孩；无论红黄黑白棕，都是耶稣心宝贝，耶稣喜爱世上所有的小孩。”鼓励孩子邀请不同族群的同学来家里做客。
6.陪同孩子。一起参加社区服务，慈善救济或短期宣教。
7.文化之旅。带你的孩子参观本国或外国的基督教传统文化。
祷告：主耶稣，求你先帮助我培养属灵的好习惯，让我能用有知、有效、有趣的方式，言传身教，培养孩子将好习惯化为自然的生活方式。阿们。
