以感恩的心將你們的需要告訴上帝。（腓立比書4:6）

瑞秋和吉姆擁有一棟商業樓房。吉姆使用其中的一半來經營牙科診所，另一半用於出租，這樣他們就有額外的收入來支付賬單。十五年以來，在出租上他們毫不費力。可是，後來他們失去了租客。一位房地產經紀人告訴他們說：“暫時別做廣告了，根本就沒有人要租用這個地方。”爲了緩解壓力，瑞秋開始到當地基督教青年會的游泳池游泳。有一天當她感到特別焦慮時，她決定一邊游泳一邊禱告，並用字母表來記錄游泳圈數。她專注於從字母A開始用形容詞來描述上帝。遊第一圈時，她禱告說：“你是全能的（Almighty）上帝。”遊第二圈時，她禱告說：“你是仁慈（Benevolent）和慷慨的（Bountiful）上帝。”到了第三圈，她禱告說：“你是眷顧人的（Caring）、有創意的（Creative）、無所不能的（Can-do）上帝。”等她游完二十六圈，一個小時已經過去，而她的懼怕也消失了。她知道上帝會供應。不久之後，一位理療師打來電話說留意到了“出租”的牌子，想要看一下那間辦公室。這正是瑞秋所希望的，於是她和丈夫就把那一半樓房租出去了。

後來瑞秋仍然會在游泳時禱告。她說：“畢竟我已經發現了上帝豐盛的慈愛。”今天你正在爲某件事憂慮嗎？這裏有一個更好的選擇：“以感恩的心將你們的需要告訴上帝。這樣，上帝那超越人所能理解的平安必在基督耶穌裏保守你們的心思意念。”（腓立比書4:6-7）