仰望耶和華的人必重新得力。（以賽亞書40:31）

當你感到體力、情感和靈命都枯竭時，你就會變得非常脆弱。參孫在疲憊時枕着大利拉的腿睡覺。雖然耶穌要求我們百分之百的委身，但祂也知道在勞作和休息、給予和接受上保持平衡的重要性。“耶穌對他們說：‘你們私下跟我到僻靜的地方去歇一會兒吧。’因爲當時來來往往找他們的人實在太多，他們連吃飯的時間都沒有。他們乘船悄悄地到了一處僻靜的地方。”（馬可福音6:31-32）一個優秀的將軍絕不會把他所有的戰士同時派遣到戰場上。他會保留一支後備力量，以接替那些精疲力竭地從前線蹣跚而退的戰士。是的，你可能在承擔世界上最偉大的使命，並且正在邁向成功，但除非你“有所儲備”，否則你就是將自己暴露於潛在的危險當中。這就是爲什麼每天安排時間在與上帝獨處中禱告和讀經是如此的重要。

如果撒旦不能徹底地擊敗你，它就會退而求其次，讓你變成疲憊、無力的人，這並非上帝希望你成爲的樣子。如果你是一個A型、精力旺盛的人，你就會尤其危險。那麼如何應對呢？“即使青年也會疲乏困倦，強壯的人也會踉蹌跌倒；但仰望耶和華的人必重新得力。他們必像鷹一樣展翅高飛，他們奔跑也不睏倦，他們行走也不疲乏。”（以賽亞書40:30-31）