顾念圣灵的人却有生命和平安。（罗马书8:6）

《圣经》上说：“随从罪恶本性的人顾念罪恶本性的事，但随从圣灵的人顾念圣灵的事。顾念罪恶本性的人结局是死亡，但顾念圣灵的人却有生命和平安。”（罗马书8:5-6）换句话说，圣灵是上帝在你生命中工作的无焦虑的同在。你要么把你的意念交给外部的影响和环境来控制，要么把它交给圣灵来掌管。

那样的生命会是怎么样的呢？好吧，想象一下，你不再那么惧怕。想象一下，当你面对经济困难或易怒的老板时，可以内心沉稳而坚定。想象一下，当你收到坏消息时，会找到一些建设性的方法来解决问题，而不是一直纠结于最坏的情况。想象一下，你可以在面对拒绝和障碍时不屈服于气馁。想象一下，你可以承认所犯的错误并自信地走向未来。想象一下，你做这一切时都有上帝做你的伙伴。想象一下，因为你内心平安的感染力，你周围的人在不安或灰心时会到你这里来。这是上帝呼召你每天去做的事情中的一部分。当你遇到那些压力重重并把这种压力施加给他人的人时，你应该是个平安的传播者。耶稣无论走到哪里，都带着祂的平安。当门徒被风浪吓倒时，祂只是简单地说：“静下来！停下来！”（马可福音4:39）事情就这样发生了。平静并不是从没有风浪的湖上来的，而是来自于你知道有耶稣在你的船上，就没有任何风浪能淹没你。