【诗30:1】（大卫在献殿的时候，作这诗歌。）耶和华啊，我要尊崇你，因为你曾提拔我，不叫仇敌向我夸耀。

【诗30:2】耶和华我的　神啊，我曾呼求你，你医治了我。

【诗30:3】耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来，使我存活，不至于下坑。

【诗30:4】耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，称赞他可记念的圣名。

【诗30:5】因为，他的怒气不过是转眼之间，他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。

【诗30:6】至于我，我凡事平顺，便说：“我永不动摇。”

【诗30:7】耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固；你掩了面我就惊惶。

【诗30:8】耶和华啊，我曾求告你。我向耶和华恳求，说：

【诗30:9】“我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？

【诗30:10】耶和华啊，求你应允我，怜恤我；耶和华啊，求你帮助我。”

【诗30:11】你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐，

【诗30:12】好叫我的灵（原文作“荣耀”）歌颂你，并不住声。耶和华我的　神啊，我要称谢你，直到永远。