“心里的苦闷，压垮人心；美善的话语，使心欢喜。” - 箴言12:25 标准译本
如今，人们心里和生活中似乎有太多的躁动。各地的人都压力重重、焦虑不安；人们急切、快速地说出自己的观点，财务出现问题；人们对组织机构的抱怨和愤怒情绪比以往任何时候都要多。
我们每天看新闻时，看到世界上有那么多的事件和问题，可能会让人不知所措。有太多事情会引起焦虑。
所有这些困难和忧虑都压在心里。我们不一定会意识到它们的影响，但我们越是沉浸在焦虑中，我们就越是感到不自由。
耶稣在谈到生活中的忧虑时，祂向门徒们保证，天父知道他们所有的需要，并会看顾他们。耶稣说：“你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑”（太 6:33-34）。这些美好的话对我们也适用。它带给我们自由，让我们把未来交托给神，不被焦虑压垮。
今天你是否有需要交给神的惧怕或焦虑？我们若把忧虑交托给神，就会变得更有能力与他人分享祂的爱和良善，这对一个被焦虑压垮的人来说，可算是移山了。
祷告
慈爱的神，请把我从焦虑中释放出来，好使我能够向周围的人显明耶稣的爱和良善。阿们。
