今日經文：詩篇55篇16-23節

你要把你的重擔卸給耶和華，祂必扶持你。—詩篇55篇22節，新譯本

多年來，有位母親一直為她成年的女兒禱告，並協助女兒透過醫療保健系統，尋求心理諮詢和最佳的藥物治療。女兒的情緒高低起伏，就像重擔一樣天天壓在這位母親的心頭上。母親常因憂傷而感到心力交瘁，她意識到必須好好照顧自己。一位朋友建議她將憂慮和無法控制的事寫在小紙條上，並把這紙條放在牀邊的一個盤子裏，象徵全然交給上帝。這麼簡單的方式雖無法消除所有的壓力，但看到這個盤子，就會令她想起，這些憂慮全都已經挪到上帝的盤子裏了。

在某種程度上，大衛也可說是藉着詩歌講述各種困境，將困難放在上帝的盤子裏（詩篇55篇1、16-17節）。如果詩篇55篇的背景是大衛的兒子押沙龍發動叛變，那麼大衛的摯友亞希多弗的確出賣他，並出謀劃策殺害大衛（撒母耳記下15-16章）。因此，大衛“晚上、早晨、晌午哀聲悲嘆”，上帝垂聽他的禱告（詩篇55篇1-2、16-17節）。大衛選擇將“重擔卸給耶和華”，經歷上帝的扶持與眷顧（22節）。

我們確實會受到憂愁和恐懼的影響，甚至可能會跟大衛有相同的想法：“但願我有翅膀像鴿子，我就飛去得享安息”（6節）。然而，上帝就在我們身邊，唯獨祂有能力可改變你我的處境，讓我們把所有的重擔放在上帝的盤子裏吧！

你的憂慮是在上帝的盤子裏嗎？

你現在要將什麼事交給祂？

親愛的上帝啊，我常有憂愁煩惱掛心頭，

我要再次將這些事全交給祢，

把一切煩惱放在祢的盤子裏。

靈糧透視

大衛在極深的痛苦、絕望中，描述他如何受到惡毒的攻擊，甚至這樣的攻擊，不是來自仇敵。他哀嘆這些攻擊是來自“我的同伴，是我知己的朋友”，而且他與這位朋友“素常彼此談論，以為甘甜”（詩篇55篇13-14節）。有些學者認為，這位值得信賴的朋友很可能就是大衛的謀士亞希多弗。因為亞希多弗後來改變立場，力勸、慫恿大衛的兒子押沙龍篡奪王位，甚至謀劃追殺大衛（撒母耳記下15章12節，16章20節-17章3節）。

在詩篇55篇，大衛將自己描繪成一隻鴿子，想要獨自飛到遠方、逃離衝突，期盼在曠野中獲得歇息和安穩（詩篇55篇6-8節）。但後來他卻在上帝那裏得到扶持與安歇，正如他說：“你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你，祂永不叫義人動搖”（22節；參閱彼得前書5章7節）。有些學者指出，亞希多弗背叛大衛預示猶大出賣耶穌（路加福音22章47-48節），而且值得留意的是，亞希多弗和猶大都是上吊自盡（撒母耳記下17章23節；馬太福音27章5節）。