今日經文：帖撒羅尼迦前書5章16-22節

不住地禱告。—帖撒羅尼迦前書5章17節

“我考試得了84分！”這是我十多歲的女兒傳來的訊息，我清楚感受到她的興奮。她剛開始到一所中學上課，趁着午餐時間用手機給我傳消息。身為她的母親，我的心也雀躍萬分，這不只是因為女兒在一個有難度的考試上表現出色，還因為她願意告訴我，跟我分享這個好消息！

女兒傳來的訊息讓我一天都有好心情，這不禁讓我想到，當我向上帝傾訴的時候，祂會有什麼感受？當我跟祂說話，祂是否也會很高興呢？禱告是我們跟上帝說話的方式，聖經告訴我們，要“不住地”禱告（帖撒羅尼迦前書5章17節）。跟上帝說話可以提醒我們，不論順境或逆境，祂都與我們同在。就算上帝早已知道一切，跟祂分享我們的生活點滴，仍有助於轉移我們的注意力，幫助我們仰望上帝。以賽亞書26章3節說：“堅心倚賴祢的，祢必保守他十分平安，因為他倚靠祢。”當我們將焦點轉向上帝，就能得着平安。

不論我們身處人生高峯或低谷，面臨怎樣的境況，願你我都能不斷地與上帝說話，與這位創造我們的救主保持聯繫。讓我們向上帝禱告，並謹記要常常喜樂，凡事“謝恩”，畢竟，保羅說，這是上帝向你我所定的“旨意”（帖撒羅尼迦前書5章18節）。

你有什麼事情需要告訴上帝？

你如何提醒自己一整天都與上帝保持聯繫？

慈愛的上帝，請提醒我

一整天都要與祢保持聯繫。

無論境況如何，我都要常常喜樂，

為每一件事感謝祢。

靈糧透視

使徒保羅教導我們要“不住地禱告”（帖撒羅尼迦前書5章17節），但我們怎麼可能做得到呢？神學家萊特富特（J. B. Lightfoot）寫道：“禱告的本質不在於開口說些什麼，而是在於我們的心要轉向上帝。”也就是說，禱告不只是花一段時間與上帝交談，而是要在日常生活中，不斷向上帝陳述一切思想意念。有時我們是開口向上帝禱告，但也可以無聲地將一切交託給祂。“不住地禱告”是可以做到的，因基督的靈使你我的心與上帝的心相連，並且不斷向我們保證，祂愛我們，因我們是祂的兒女（羅馬書8章16節）。

作者： 白茉妮