今天是4月28日星期二。这是复活后五旬期的第二十四天。我们正怀着好奇的心情，透过首批门徒惊愕的眼光，与复活的耶稣相遇。
每天我们在一起简单地祷告（英文P.R.A.Y.，pray）——
‘P’： PAUSING暂停下来，安静等候。
‘R’： REJOICING & REFLECTING藉着诗篇向神欢呼喜乐，并默想一段经文。
‘A’： ASKING祈求神帮助我们和他人。
‘Y’： YIELDING无论生活中遭遇什么，降服于神的旨意。
暂停
此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。
（静默并祷告）
靠近的祷告 (Prayer of Approach)
主耶稣基督，祢虽经过死亡，却已复活。
求祢与我相遇，对我说话，
并将祢的平安赐给我——无论是在此刻祷告的时光里，
还是在即将到来的这一整天中。
喜乐与默想 (Rejoice and Reflect)
今天我选择为着神“成就应许”的慈爱而欢喜，藉着诗篇119篇，我与所有神的百姓一同赞美……
我因盼望你的救恩和你公义的话眼睛失明。
求你照你的慈爱待仆人，将你的律例教训我。
(诗篇119:123-124)
（静默并祷告）
今天，我要倾听复活的耶稣与祂那些满心惊讶的门徒之间的对话，祈求我的心智因这话语被开启，能更深地理解并期待主的应许成就……
耶稣对他们说：“这就是我从前与你们同在之时所告诉你们的话说：摩西的律法、先知的书，和诗篇上所记的，凡指着我的话都必须应验。” 于是耶稣开他们的心窍，使他们能明白圣经， 又对他们说：“照经上所写的，基督必受害，第三日从死里复活， 并且人要奉他的名传悔改、赦罪的道，从耶路撒冷起直传到万邦。 你们就是这些事的见证。 我要将我父所应许的降在你们身上，你们要在城里等候，直到你们领受从上头来的能力。”
(路加福音24:44-49)
我反思自己在何处，给耶稣的能力设了限。在何时，受到诱惑试图避免苦难、想要淡化悔改的必要、或是为了功利急于求成？
耶稣提醒我：你曾亲眼见证我所赐予的那不可思议、奇妙莫名、令人震惊的生命。要等候。要暂停。要期待——为了更好地述说这个故事，我必须“披戴”（clothed）圣灵的能力。
祈求 (Ask)
我用手触摸自己身上穿的衣服；在每一天的清晨，我从不会忘记穿戴衣服。当我触摸衣服的面料时，我要祷告：
永活上帝的灵啊，求祢使我“披戴”从上头赐下来的能力。愿祢满有权柄和大有勇气的爱，像我身上的衣服一样，真实可见地覆蔽我的生命。
（静默并祷告）
我用先知以赛亚的话，为一位正在等候神应许且感到疲惫的朋友祷告：
“但那等候（仰望）耶和华的必从新得力。
他们必如鹰展翅上腾；他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。”
（以赛亚书 40:31）
（静默并祷告）
降服 (Yield)
重新回到这段经文，我仔细聆听有哪个词或哪句话特别契合我当前的处境……
耶稣对他们说：“这就是我从前与你们同在之时所告诉你们的话说：摩西的律法、先知的书，和诗篇上所记的，凡指着我的话都必须应验。” 于是耶稣开他们的心窍，使他们能明白圣经， 又对他们说：“照经上所写的，基督必受害，第三日从死里复活， 并且人要奉他的名传悔改、赦罪的道，从耶路撒冷起直传到万邦。 你们就是这些事的见证。 我要将我父所应许的降在你们身上，你们要在城里等候，直到你们领受从上头来的能力。”
(路加福音24:44-49)
圣灵今天通过这段经文对我发出什么特别的邀请？
（静默）
耶稣开启门徒们的心窍，使他们明白真理。我要像一个刚开始学习真理的小孩子一样，求耶稣也开启我的心窍。愿我因基督那奇妙的复活的生命而注目惊叹，让这份敬畏之心开阔我的胸怀，更新我的心志。 求祢唤醒我，让我看到这个简单真理背后惊人的奇迹、奥秘和真相：全备的圣经都指向耶稣的生命——这位永活的真神，祂正实实在在地存在于我的生命之中。
（静默并祷告）
降服的祷告 (Yielding Prayer)
我借用十五世纪修士依纳爵·罗耀拉（Ignatius of Loyola）的祷告降服：
主啊，请拿去并掌管我全部的自由、我全部的记忆、
我全部的理智和我全部的意志，
包括我所拥有的以及归于我名下的一切所有。
主啊，我现在将这一切奉还给祢。
一切都是属于祢的；求祢随你意支配。
只要赐给我祢的爱和祢的恩典，这对我来说就已足够。
阿们。*
降服的应许 (Yielding Promise)
此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活，爱我的主藉着罗马书对我说：
体贴圣灵的，乃是生命、平安。 ……
然而，叫耶稣从死里复活者的灵若住在你们心里，那叫基督耶稣从死里复活的，也必藉着住在你们心里的圣灵，使你们必死的身体又活过来。
(罗马书8:6b,11 )
结束祷告 (Closing Prayer)
父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。
- Ignatius of Loyola, prayer adapted and modernised – https://www.ignatianspirituality.com/ignatian-prayer/prayers-by-st-ignatius-and-others/suscipe-the-radical-prayer/.