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5月16日 停止把事情“糟糕化 - 今日圣言

5月16日 停止把事情“糟糕化

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今日圣言

2021年5月16日

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你们不要忧虑……(马太福音6:31)

生活中无论发生了什么事情,都要尽量用正确的眼光看待。否则你就会小题大做,或恰好相反,把重要的情况视为“没有什么大不了的”。无论是哪一种倾向,“糟糕化”或“最小化”,都会导致问题。因此,你要尽可能看清事情的真相,不要把它们放大或缩小得不合常理。培养着眼大局的习惯,而不是纠结于某个让你苦恼的问题。过度思考你的问题会使它们显得比实际情况更严重。当你遇到一个使你苦恼的情况时,要在尝试解决问题之前先对付你的恐慌。安静地坐下,让自己镇定,同时花点时间有目的地回想一些你所喜欢的美好之事。实际上,忧虑从不消失。当你解决一个问题之后,另一个就会接踵而来。这是生活的本来面目,你无法改变它。

那么,你该怎么办呢?改变视角!与其沉湎于你的忧虑中,不如让上帝参与进来。祂让你失望过吗?没有,而且永远不会!上帝的恩典曾经扶持你并带你渡过了上一个令你忧心的难关,那么祂也将在这一次和下一次的困境中与你同在!请留意耶稣针对我们最忧虑的事情是怎么说的:“所以,你们不要忧虑‘吃什么?喝什么?穿什么?’因为这些都是外族人的追求,你们的天父知道你们的需要。你们要先寻求上帝的国和祂的义,这一切都会赐给你们。”(马太福音6:31-33)

《今日圣言》作者:Bob & Debby Gass 版权归Celebration Enterprises所有;Celebration Enterprises保留在全球范围内的一切权利。微读圣经获准使用。
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