“停下來！”（馬可福音4:39）
“耶穌對門徒說：‘我們渡到對面去吧。’他們就離開眾人，上了耶穌乘坐的船，一起渡到湖的對岸……忽然，湖面上狂風大作，波浪撞擊船身，船內幾乎灌滿了水。耶穌卻還在船尾枕着枕頭睡覺。門徒叫醒了祂，說：‘老師，我們快淹死了，你怎麼不管呢？’耶穌起來斥責狂風，對着湖面說：‘靜下來！停下來！’於是就風平浪靜了。祂對門徒說：‘你們爲什麼這樣害怕呢？你們還是沒有信心嗎？’他們極其害怕，彼此議論說：‘祂到底是誰？連風浪都聽祂的！’”（馬可福音4:35-41）
跟隨耶穌並不能使你免遭生活的風暴，所以你需要這樣做：一、提醒你自己，跟你在一起的是誰——耶穌！想想看：如果耶穌能夠平息風暴，祂肯定也能阻止它。然而，祂允許我們經歷風暴，以證明沒有祂解決不了的問題。在這種情況下，你可能會無能爲力，但耶穌不會。通過這種情況，你會以一種前所未有的方式去認識祂。祂的目標是把你帶到對岸後你會更剛強。二、相信祂已經告訴你的話。當耶穌告訴你說“我們渡到對面去吧”時，風浪不會大到把你淹沒。事實上，我們不能依靠別人的信心在生活的風暴中站立。我們必須在自己的心靈和意念上得到充分的信心保證（參約翰一書5:14-15）。上帝向你應許了什麼？依靠它！