內在的生命卻日日更新。（哥林多後書4:16）
有一天，上帝差遣先知撒母耳去尋找下一任以色列君王。撒母耳看見一個相貌堂堂、身材俊偉的小夥，心想：“肯定就是這個人了。”但上帝持有不同的標準，祂說：“人看外表，耶和華看內心。”（撒母耳記上16:7）保羅遭受其中的一個批評，就是說他軟弱無能（參哥林多後書10:10）。他的身體不僅在衰老，而且經受鞭抽、石擊、挨餓、暴打，入監。他似乎在說：“我不為這事煩惱，內在的生命才重要。我內在的生命在改變，這跟外在的正好相反。我的身體日漸衰殘，但內在的生命正在復蘇改變，更加健壯。即便身在牢獄，也有喜樂泉湧。盡管知道身體會很快死去，但我反而充滿更大的希望。我繼續關愛他人，包括把我投入監牢的人。這是最奇怪的事情：我的外表日漸衰殘，但內在的生命卻更加活躍。”保羅掌握了內在生命更新的秘訣。他不斷地思想天上的事情，入監時已是一位老者，但他比以前任何時候都更有生命力。因此他寫道：“誰能使我們與基督的愛分離呢？難道是患難嗎？困苦嗎？迫害嗎？饑餓嗎？赤身露體嗎？危險嗎？刀劍嗎？”（羅馬書8:35）
雖然困難和逆境容易擊敗外在的你，但裏面才是真正的你，無人可以觸及。那才是必須留心守護的，因為你的得勝取決於它。