祂安慰悲痛欲絕的人，拯救心靈破碎的人。（詩篇34:18）
當有人傷了你的心，你要堅定地信靠上帝的話語。當所愛之人使你心碎，背叛了你的信任，你會變得很脆弱。仇敵會利用你的經歷，迫使你做以下四件事情，導致你遭受更大的傷害，脫離屬靈的軌道，失去上帝的祝福：一、孤立自己，疏遠並回避他人；二、失去信任感，懷疑所有人的動機；三、你的毒根生長並蔓延，影響你與家人以及周圍人之間的關係（參希伯來書12:15）；四、睚眥必報，以牙還牙（參帖撒羅尼迦前書5:15）。不要這麼做！反而要堅定地信靠上帝的話語：“祂安慰悲痛欲絕的人，拯救心靈破碎的人。”（詩篇34:18）“我要使他們轉憂爲喜，我要安慰他們，使他們歡喜，不再憂愁。”（耶利米書31:13）“主耶和華的靈在我身上……讓我傳福音給貧窮的人，差遣我醫治傷心的人，宣告被擄的人得釋放、被囚的人得自由。”（以賽亞書61:1）“要從你們當中除掉一切的苦毒、惱恨、怒氣、爭吵、毀謗和邪惡。總要以恩慈、憐憫的心彼此相待，要互相饒恕，正如上帝在基督裏饒恕了你們一樣。”（以弗所書4:31-32）
有人錯待了你嗎？饒恕他們，繼續饒恕，直到你的心靈得到釋放爲止。這是每日的操練，有時你會覺得前進了三步又倒退了兩步。然而，如果定睛耶穌，你就必到達那個境界。