“我所赐的水，要在他里头成为泉源，直涌到永生。” - 约 4:14
2017年夏天，我参加了一个骑车从太平洋海岸到大西洋海岸的团队，行程超过4300英里。骑到大约30英里时，我出现了严重抽筋。我觉得中途退出，以及不得不向那些资助我的人解释这一切是非常痛苦的。在艰难地进入营地后，一些经验丰富的骑手问我喝了多少水。我才意识到自己喝的水远远不够。他们解释了为什么我们需要“补水，补水，再补水”——按照这个建议，我后来的旅行中就不再抽筋了。水能给我们的生活带来如此的改变，真是太神奇了！
水绝对是生命的必需品。撒玛利亚妇人知道这一点，每天辛苦地从井里打水。但耶稣把她引向“喝了就不再渴”的水那里。我们在约翰福音 7:39那里知道，这水就是圣灵。正如耶稣所说，这水“直涌到”永生。
或许，我们认为人只有死后才会获得和经历“永生”。但耶稣说，圣灵今天就已经赐予我们经历永生的能力。这水会渗透我们生命的每个角落和缝隙，创造爱，喜乐，和平，以及更多——这水会永远以真实、丰盛的生命充满我们。
祷告
主啊，求你以圣灵滋润我们，因为若没有唯有你能提供的活水，我们就不能经历永生。阿们。