“‘惟有从里面出来的，乃能污秽人。’” - 可 7:15
我母亲教导我，饭前一定要洗手，她会提醒我说：“记着要用肥皂！”我们吃饭时，她不希望我们把手上的污垢和细菌送进嘴里。
法利赛人也非常小心地在饭前洗手。在那个年代，他们没有关于细菌的知识，他们洗手的规矩乃是和灵命的圣洁相关的。所以，当他们质问耶稣的门徒为什么不洗手时，他们不是为了卫生的缘故，他们乃是要找把柄来批评耶稣，他们等于在指责耶稣，祂和门徒们灵命不圣洁。
耶稣利用这个机会来教导人。祂说，灵里的污秽不是源于我们手上或进入我们消化系统中的东西。
那么，灵里的污秽是从哪里来的呢？我们灵里的污秽乃是出自我们心灵的恶。耶稣接着列出一些例子，如洗手不能除去贪婪、诡诈、苟合、憎恨、和很多其他的污秽。
我们即使尝试遵守所有的规则、文化价值、和我们社会要求的行为规范 － 其中大部份都是为了所有人的益处；我们尽管相信所有正确的教义和尝试过完美的生活 － 这些都是非常重要的，然而，上述这些事情没有一件能洁净我们的心灵。
惟有靠耶稣才能真正洁净你的心灵。
祷告
神啊，求你洁净我的灵，好叫我有一颗清洁的心。感谢你赐下惟有藉着耶稣才能得到的赦免和圣洁。阿们。