阅读: 诗篇30篇1-12节
一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。——诗篇30篇5节
最近，我偶然找到了一些大学时期的日记，忍不住花些时间翻阅。读着读着，我发现从前我对自己的看法和现在很不同。那时我十分孤单，甚至对信仰质疑，几乎快要崩溃了。回顾这一切，让我清楚明白，上帝如何带领我来到一个更美好的境地。看见上帝温柔地领我经过那段岁月，也提醒我，现在我无法负荷的一切挣扎，将来有一天也会成为我经历上帝医治大爱的宝贵见证。
诗篇30篇是颂扬上帝的诗篇，诗人回顾过往，赞叹上帝医治、复兴的大能：从生病到得医治；从受死亡威胁到得以存活；从被上帝审判到享受祂的关爱；从哀哭到喜乐（2-3、诗篇30篇11节）。
这篇是大卫的作品。虽然他曾写下圣经中一些极悲痛的诗篇，但他也同样经历上帝奇妙的复兴与安慰。因此，他才能在诗篇30篇说：“一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼”（5节）。他虽忍受了许多痛苦，却发现更美的事：上帝大能医治的手。
此刻，如果你正伤心难过，需要鼓舞，不妨试着回想过去的年日，上帝如何带领你、安慰与医治你。当祷告求上帝帮助你相信，祂现在仍可为你施展大能。
主啊，当我们感到无法面对眼前的困难时，
求祢帮助我们，回想祢过去的带领，
从中得到安慰与力量。