他從泥坑裏，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩健。

他从祸坑里，从淤泥中，把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳当。

他从泥坑里，从淤泥中，把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳健。

他从泥坑里，从淤泥中，把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳健。

祂把我从绝望的深渊拉出来，救我脱离泥泞沼泽，把我安置在磐石上，使我步履稳健。

他把我从荒芜的坑里，从泥沼中拉上来；他使我的脚站在磐石上，又使我的脚步稳定。

他把我从荒芜的坑里，从泥泞沼泽中拉上来；他使我的脚立在磐石上，又使我的脚步安稳。

他從禍坑裏，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩當。

他從泥坑裏，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩健。

祂把我從絕望的深淵拉出來，救我脫離泥濘沼澤，把我安置在磐石上，使我步履穩健。

他把我從荒蕪的坑裡，從泥沼中拉上來；他使我的腳站在磐石上，又使我的腳步穩定。

他把我從毁滅坑裏、從淤泥中拉上，使我的腳立在磐石上，使我的步伐穩當。

他把我從荒蕪的坑裡，從泥濘沼澤中拉上來；他使我的腳立在磐石上，又使我的腳步安穩。

援我於陷阱、出我於淤泥、立我足於磐石、穩我步履兮、

救我於深淵、出我於淤泥、使我固立、若處重巖兮。

從陷坑淤泥中將我救援、使我之足立於磐上、俾我步履安穩、

小子所仰望。惟在聖主躬。主已應我求。呼籲達宸聰。

He lifted me out of the slimy pit, out of the mud and mire; he set my feet on a rock and gave me a firm place to stand.

I was sliding down into the pit of death, and he pulled me out. He brought me up out of the mud and dirt. He set my feet on a rock. He gave me a firm place to stand on.

He drew me up from the pit of destruction, out of the miry bog, and set my feet upon a rock, making my steps secure.

He lifted me out of the pit of despair, out of the mud and the mire. He set my feet on solid ground and steadied me as I walked along.

He brought me up from a desolate pit, out of the muddy clay, and set my feet on a rock, making my steps secure.

He brought me up out of the pit of destruction, out of the mud; And He set my feet on a rock, making my footsteps firm.

He also brought me up out of a horrible pit, Out of the miry clay, And set my feet upon a rock, And established my steps.

He brought me up also out of a horrible pit, out of the miry clay; And he set my feet upon a rock, and established my goings.

He brought me up from a desolate pit, out of the muddy clay, and set my feet on a rock, making my steps secure.

He brought me up also out of an horrible pit, out of the miry clay, and set my feet upon a rock,[ and] established my goings.

He lifted me out of the watery pit, out of the slimy mud. He placed my feet on a rock and gave me secure footing.

He brought me up also out of a horrible pit, out of the miry clay. He set my feet on a rock, and gave me a firm place to stand.

義人的腳步為耶和華所穩定；他的道路，耶和華也喜愛。

因為我遭遇患難，他必將我隱藏在他的帳棚裏，把我藏在他帳幕的隱密處，將我高舉在磐石上。

我深陷在淤泥中，沒有立腳之地；我到了深水之中，波濤漫過我身。

求你用你的言語使我腳步穩健，不容罪孽轄制我。

因為仇敵迫害我，將我打倒在地，使我住在幽暗之處，像死了許久的人一樣。

因你必不將我的靈魂撇在陰間，也不讓你的聖者見朽壞。你已將生命的道路指示我，必使我在你面前充滿快樂。』「諸位弟兄，先祖大衛的事，我可以坦然地對你們說：他死了，也埋葬了，而且他的墳墓直到今日還在我們這裏。既然大衛是先知，他知道上帝曾向他起誓，要從他的後裔中立一位坐在他的寶座上。他預先看見了，就講論基督的復活，說：『他不被撇在陰間；他的肉身也不見朽壞。』

你使我腳步寬闊，我的腳踝未曾滑跌。

「所以，凡聽了我這些話又去做的，好比一個聰明人把房子蓋在磐石上。風吹，雨打，水沖，撞擊那房子，房子總不倒塌，因為根基立在磐石上。

求你搭救我脫離淤泥，不叫我陷在其中；求你使我脫離那些恨我的人，使我脫離深水。求你不容波濤漫過我，不容深淵吞滅我，不容深坑在我以上合口。

我心裏發昏的時候，要從地極求告你。求你領我到那比我更高的磐石，

我的腳緊緊跟隨你的腳蹤，我的兩腳未曾滑跌。

因為你的慈愛在我身上浩大，你救了我的性命免入陰間的深處。

上帝卻將死的痛苦解除，使他復活了，因為他原不能被死拘禁。

錫安哪，我因與你立約的血，要從無水坑裏釋放你中間被囚的人。

你是叫我多經歷重大急難的，必使我再活過來，從地的深處救我上來。

求你留心聽我的呼求，因我落到極卑微之地；求你救我脫離迫害我的人，因為他們比我強盛。求你從被囚之地領我出來，我好頌揚你的名。義人必環繞我，因為你用厚恩待我。

死亡的繩索勒住我，陰間的痛苦抓住我，我遭遇患難愁苦。

他從高天伸手抓住我，把我從大水中拉上來。他救我脫離強敵和那些恨我的人，因為他們比我強盛。

眾水環繞我，幾乎淹沒我；深淵圍住我；海草纏繞我的頭。我下沉到山的根基，地的門閂將我永遠關住。耶和華－我的上帝啊，你卻將我的性命從地府裏救出來。

他們就拿住耶利米，把他丟在王的兒子瑪基雅的井裏；那口井在護衛兵的院中。他們用繩子把耶利米縋下去，井裏沒有水，只有淤泥，耶利米就陷在淤泥中。在王宮裏的太監古實人以伯‧米勒，聽見他們把耶利米丟進井裏，那時王坐在便雅憫門前。以伯‧米勒從王宮裏出來，對王說：「主－我的王啊，這些人向耶利米先知一味地行惡，把他丟在井裏；他在那裏必因飢餓而死，因為城裏不再有糧食了。」王就吩咐古實人以伯‧米勒說：「你從這裏帶領三十人，趁耶利米先知還沒死，把他從井裏拉上來。」於是以伯‧米勒帶領這些人同去，進入王宮，到庫房以下，從那裏取了些碎布和破衣服，用繩子縋下去，到井裏耶利米那裏。古實人以伯‧米勒對耶利米說：「你用這些碎布和破衣服放在繩子上，墊你的腋下。」耶利米就照樣做。

丟在火爐裏，在那裏要哀哭切齒了。」

他們要在坑中了結我的性命，丟石頭在我身上。眾水淹沒我的頭，我說：「我沒命了！」耶和華啊，在極深的地府裏，我求告你的名。

他們必被聚集，像囚犯困在牢裏，他們被關在監獄，多日之後便受懲罰。