約拿書3:10

3:10於是　神察看他們的行為，見他們離開惡道，他就後悔，不把所說的災禍降與他們了。

有一件事是我們需要常常記著的，就是「上主在察看！」，祂不是無意識的看著，乃是小心詳細的察看！祂察看什麼呢？祂最想知道什麼呢？「神察看他們的行為」！

我們要注意上主察看的不是他們的禁食、穿麻衣、高聲呼喊等外在行動和禮儀，而是「…他們的行為、見他們離開惡道」沒有！人看重外表，重視外在的表現和禮儀，但上主最注重的就是真正的改變：「他們離開惡道」。

我們也不要誤會，以為禁食、舉哀等外在禮儀完全沒有價值，這些都有其屬靈價值及功能、但卻不能代替裡外一致的真悔改。內心的懺悔，要配合行為的改變及離惡歸善的行動才是真改變。這是上主所關注和期望的，當祂看到尼尼微人有這樣的真悔改後，祂「就後悔，不把所說的災禍降與他們了。」

「神察看」這一真理不單提醒我們要留意自己一切的言行，也帶給我們安慰和幫助，就是我們行在死蔭幽谷之中，我們也可確定上主在看顧著我們，正如詩篇, 121 :1 -4 說：「我要向山舉目。我的幫助從何而來。我的幫助從造天地的耶和華而來。他必不叫你的腳搖動．保護你的必不打盹。保護以色列的，也不打盹，也不睡覺。」

保護我們的是「也不打盹，也不睡覺」的上主，我們可以勇敢面對每日的挑戰。

思想：

弟兄姊妹，你知道上主在察看嗎？祂在看顧著你，你出你入，祂都在看守著！祂也在察看我們的生活和行為，甚至在暗中所作的事，祂都看著！你有沒有需要留意、改變的地方呢？你有為教會的領袖、社會的領袖及在上掌權的人代禱嗎？