10月15日 操练节制

以弗所书 4:26-27

“生气却不要犯罪；不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。” - 弗 4:26-27

莫西族是我居住的布基纳法索最大的民族。他们有严格的节制的观念。他们认为，领袖或任何男人都不应该展露笑颜，而应该始终严肃认真。这种观念世代相传。父亲不会为什么事祝贺自己的儿女。如果父亲为自己的儿女感到骄傲，他必须不露声色，以免孩子放松警惕，过得太安逸。人们认为，对孩子严格要求可以培养他们坚强的品格。

幸运的是，《圣经》在节制方面有更加现实和平衡的教导。它甚至说，愤怒没有问题，但如果你不控制自己的愤怒，最终就会导致犯罪。不加控制的愤怒会带来许多破坏性后果。愤怒不利于我们建立自尊，也会让我们里面的圣灵担忧。此外，愤怒还会伤害他人。大多数暴力行为都始于失控的愤怒。

在这破碎的世界里，人际关系既珍贵又脆弱。然而，愤怒会钻空子，让魔鬼有机可乘。

你是否学会了控制愤怒？宽恕有治愈的能力，且是一种神奇的解药。宽恕能恢复人与人之间的关系，给人们重新开始的机会。神是否呼召你去帮助那些与愤怒抗争的人或愤怒的受害者呢？

祷告

天父，你向我们显明怜悯和恩典，而不是你对我们的怒气。请帮助我们不要在愤怒中犯罪，而是让我们成为你和平的子民。奉耶稣的名，阿们。