“要安静，要知道我是上帝……”（诗篇46:10）

为了得到平安，你必须专注于上帝的同在。你选择专注的事情要么助长你的惧怕，要么增加你的信心。《圣经》上说：“你使坚信不移的人全然平安，因为他们信靠你。”（以赛亚书26:3）这节经文可以简化为这样一句话：“调整好你的专注点——看着我。”《诗篇》的作者说：“上帝是……我们患难中随时的帮助。”（诗篇46:1）在这一诗篇的后面部分，上帝提醒我们：“要安静，要知道我是上帝。”（诗篇46:10）这些经节是在希西迦的时代写的。当时武装齐备的敌人已经包围了耶路撒冷，以色列人非常紧张，所以他们就做了这个祷告！上帝在夜间以一场瘟疫击打亚述人，他们有185,000人死亡。耶路撒冷得到拯救，人人都充满喜乐。

这首诗篇帮助我们记得上帝是我们的避难所。无论困难看似多么势不可挡，祂总是与你同在，帮助你。这首诗篇让我们知道有关在患难中接受上帝帮助的两件事。第一件事是“要安静”。我们许多的问题都源于我们无法安如泰山。第二件事情就是“知道我是上帝”。在飓风或龙卷风的中间有一个平静的中心，被称为“风眼”，你知道吗？同样，即使你周围的一切都搞砸了，你也能有安静的中心落脚。要安静，要知道。如果你以这种方式生活，“这样，上帝那超越人所能理解的平安必在基督耶稣里保守你们的心思意念。”（腓立比书4:7）你仔细想想就会明白，这是唯一明智的生活方式！