今天是3月3日，星期二。本周，我们将与来自埃及和叙利亚沙漠的古代教母和教父们一起，探索独处（solitude）与静默（silence）的双重操练。这两项日常操练共同构成了他们转化生命的熔炉，也成为他们向主的圣洁委身的生命基石。正如我们将要看到的见证，它们也能在我们身上成就同样的事。

每天我们在一起简单地祷告（英文P.R.A.Y.，pray）——
‘P’： PAUSING暂停下来，安静等候。
‘R’： REJOICING & REFLECTING藉着诗篇向神欢呼喜乐，并默想一段经文。
‘A’： ASKING祈求神帮助我们和他人。
‘Y’： YIELDING无论生活中遭遇什么，降服于神的旨意。

暂停

此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

靠近的祷告
神啊，你是我的神， 我要切切地寻求你；
在干旱疲乏无水之地， 我渴想你， 我的心切慕你。
（诗篇 63:1 ）

喜乐与默想
今天我选择为着神在旷野中的供应而欢喜，藉着先知以赛亚的话，我与所有神的百姓一同赞美…… 　

旷野和干旱之地必然欢喜；沙漠也必快乐；又像玫瑰开花，必开花繁盛，乐上加乐，而且欢呼。黎巴嫩的荣耀，并迦密与沙仑的华美，必赐给它。人必看见耶和华的荣耀，我们神的华美。

(以赛亚书35:1-2)

暂停并祷告

今天我要默想的是：因着神的怜悯，旷野如何转化为一个供应、医治与祝福之地……

我心在我里面甚是疼痛；死的惊惶临到我身。

恐惧战兢归到我身；惊恐漫过了我。

我说：但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去，得享安息。

我必远游，宿在旷野。 （细拉）

我必速速逃到避所，脱离狂风暴雨。

(诗篇55:4-8)

我们视沙漠为匮乏（deprivation）之地。诚然，它通常的确如此。荒凉而野性的沙漠，既令人望而生畏、心惊胆战，又显得冷酷险恶，遥不可及。
然而，对于诗篇的作者来说，沙漠却不止于此。尽管它可能令人望而却步，但它同时也是躲避人群喧嚣与威胁扰害的避难之所、隐蔽之处和安息之地。

祈求

耶稣，正如你曾进入旷野，我求你今日将我带入独处与静默的深处。愿我在那里能安静下来，并知道你是神（诗篇 46:10）。

暂停并祷告

耶稣，当我将目光转向被你如此深爱的世界，我想到我所在社区中那些缺衣少食和流离失所的人们。我祈求你使他们在自己的“沙漠”中寻见你——求你作他们的避难之所、产业之福和安息之源。阿们。

暂停并祷告

降服

重新回到这段经文，我仔细聆听有哪个词或哪句话特别契合我当前的处境……

我心在我里面甚是疼痛；死的惊惶临到我身。

恐惧战兢归到我身；惊恐漫过了我。

我说：但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去，得享安息。

我必远游，宿在旷野。 （细拉）

我必速速逃到避所，脱离狂风暴雨。

(诗篇55:4-8)

通常，我是被迫不得已的绝境驱赶到旷野。
对于沙漠教父和教母们来说，那是出于渴望寻找一个不受干扰的空间来追求神。
但对于诗篇作者来说，他们之所以想去旷野躲避，是因为周围正在发生的事让他们感到痛苦、惊惶、惧怕、战兢和惊恐——我对这些感受深有共鸣，特别是在我的生活混乱迷茫，以及人们行事乖谬无理的时候。
神竟然对此也完全接纳，这是何等令人安慰啊。无论我是甘心乐意还是迫不得已进入旷野，神都在那里遇见我，赐福给我，并向我显明祂的爱。

暂停并祷告

降服的祷告
我要以埃及沙漠教父马卡里乌斯的一段祷告降服于神：
我伸出双手，重复祈求三次：
主啊，照你旨意，如你所知，求你怜悯。
主啊，照你旨意，如你所知，求你怜悯。
主啊，照你旨意，如你所知，求你怜悯。

降服的应许
此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活；爱我的主藉着何西阿书对我说：

后来我必劝导她，领她到旷野，对她说安慰的话。

(何西阿书2:14)

结束的祈祷
父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。

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